Investiere in deine Resilienz, um Stärke zu entwickeln, dich besser zu erholen und die Qualität deines Lebens zu verbessern.
 
Jeder von uns erlebt gute und schlechte Zeiten. In diesem Workshop lernst du, wie sich Resilienz auf die verschiedenen Aspekte des Lebens auswirkt und wie du deine Resilienz aufbaust. Damit bist du für schlechte Zeiten besser vorbereitet.
 
➡Lerne anhand praktischer Übungen, wie Du Resilienz in deinem Leben entwickeln kannst
 
➡ Verbessere deine Fähigkeit, dich von Rückschlägen zu erholen
 
➡ Verstehe, wie Du die Qualität deines täglichen Handelns erhalten kannst
 
➡ Jede Stunde kann einzeln besucht werden.
 
Benötigtes Material: Schreibmaterial und Notebook mit Internet für Zugang zum Material
 
Kursmaterial in Deutsch
 
The same course is held in English at 17:00 – 18:00
 
Für Impact Hub Zürich Members ist der Kurs gratis.
 
Anmeldung: Hier klicken