Dein Werkzeugkoffer – Strategien für gute und schlechte Tage

Bei jeder Reise gibt es Wetterumschwünge. Mal scheint die Sonne, mal zieht überraschend ein Sturm auf. Das Geheimnis psychischer Resilienz besteht darin, die richtige Ausrüstung dabeizuhaben. Am 9. Mai 2026 packen wir gemeinsam deinen persönlichen «Recovery-Werkzeugkoffer».

In diesem praxisorientierten Workshop geht es nicht um Standardlösungen, sondern um Massanfertigung. Was einer Person guttut, kann eine andere Person stressen. Wir finden heraus, was dir guttut.

Moderation
• Maya Rebekka Locher, Pflegefachfrau HF, MAS A&PE
• Flavio Trolese, Genesungsbegleiter Ex-In, Geschäftsleiter Recovery College Zürich

Durchführungsort
• Impact Hub Zürich Sihlquai 131, 8005 Zürich

Datum
• Samstag, 09.05.2026 10:30 - 17:30